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秋季

 秋季养生为您提供各种秋季的小知识、常识、禁忌等等丰富内容。

秋天喉咙干燥不舒服怎么办 吃什么水果合适?

秋天喉咙干燥是怎么回事 1秋天喉咙干燥秋季燥盛,与秋相应的脏为肺,因此秋燥最易伤肺.咽喉为肺胃之门户,故咽喉会发干疼痛.因此秋季要注意滋养阴液.慢性咽炎也是属于阴液亏虚.因此 ... 18-11-14

秋季皮肤暗黄原因 怎么美白才能白如雪?

你知道秋季皮肤暗黄怎么回事吗?秋季皮肤保养的很重要,因为秋季也是最容易损伤人皮肤的季节,稍有不注意,就会影响,那么你知道秋季皮肤暗黄怎么回事吗?一起来看看。 1、秋 ... 18-10-11

秋冬感冒高发季节 管好嘴巴别吃这些食物

秋冬感冒应忌口的食物鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并 ... 17-06-01

深秋天凉犯鼻炎? 教你几招摆脱季节性过敏

教你几招摆脱季节性过敏秋季过敏的原因可以分为外因和内因,外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管粘膜,鼻粘膜,皮肤血管相结合,产生喷 ... 17-06-01

秋季吃螃蟹千万别搭柿子 食物搭配错了会要命

螃蟹配柿子为何伤健康大自然给我们创造了千奇百怪的植物和动物,人们也在千百年的发现和探索中发现了可以为人体提供各种营养的食物,但是这些食物不是只为人类的饮食而存在, ... 17-06-01

秋季吃百合润肺最佳 细数百合的九大功效

细数秋吃百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神百合入心经,性微寒 ... 17-06-01

秋季怎么吃防嘴唇干裂 推荐4款食谱助你解决

秋季嘴唇干裂4款食谱助你解决1.冰糖炖银耳功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。做法 ... 17-05-25

秋乏来袭身心俱疲 六种方式轻松缓解

如何防止和解除心理疲劳?第一、要注意劳逸结合。工作要合理安排时间和轻重缓急,生活要有规律,重视积极性休息,适时参加一些体育锻炼,如跑步、游泳、打球和步行等,以提高肌 ... 17-05-25

秋季多吃这些菜感冒不敢再来犯!

秋季吃什么预防感冒?1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天热的补品,蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、喝 ... 17-05-25

秋季为什么要喝梨水? 教你几招煮止咳梨水

秋季为什么要喝梨水梨水含有充足水分,能缓解因干燥引发的咳嗽,但其中并没有特殊的止咳成分。关于梨成分分析的文献中没有找到一个关于止咳成分的研究报告。仅有一个网页上, ... 17-05-25
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